Vantaggi di Ginger

Ginger è una gustosa rizoma (fusto) e proviene dalla pianta Zingiber officinale. E 'abbastanza succosa nella struttura, e carnosa quando sono giovani, e più temperato quando si allungano. Può essere marinato in aceto e viene utilizzato in molti piatti, soprattutto nella cucina in stile asiatico, per aumentare i gusti, quando si tratta di piatti di carne pesce, veg o di capra. Oltre ad essere usato per secondi piatti, è anche in generi alimentari e bevande come nei crackers, pan di zenzero, birra zenzero, tè allo zenzero, dolci, ginger ale e altro ancora.

In primo luogo è pelate prima del consumo, esponendo all'interno un giallo opaco o beige, che è o finemente affettata, tritata o frullata prima di aggiungere ad un piatto. E 'stato anche usato come spezia medicinale per molti anni, e ha un sacco di guarigione e di proprietà della salute che sarà promosso guardato. Si è attorcigliato in apparenza, con un rivestimento in pelle marrone opaca suoi interni, e contiene oli volatili come shogaols e gingeroli.

Root Ginger Usi e vantaggi

Dunque, quali sono i vantaggi di zenzero? Che cos'è che rende questa spezia uno stelo importante medicinale quando viene utilizzato per i suoi molti attributi di recupero? Diamo un'occhiata al motivo per cui la radice di zenzero e altre forme di tale radice, sono così benefici per i problemi di tutti i giorni e gli usi.

* Estratto di radice di zenzero come quella di ginger ale e ginger beer, può essere utilizzato per risolvere stomaci cattivi.

* Mattina malattia può essere evitato da mangiare zenzero.

* In grado di eliminare la nausea e il vomito, dal momento che prende il controllo del tratto gastrointestinale.

* Può aiutare a ridurre il mal di denti portati da infezione del tratto respiratorio superiore.

* Fornisce sollievo immediato per irritazioni cutanee e ustioni minori.

* Può abbassare il colesterolo nel sangue.

* Buona fonte di trattare tosse e raffreddore.

* È usato per trattare dolori artritici.

* Viene usato come ingrediente importante durante il processo di cottura, e per un certo numero di altri usi culinari.

* Può rallentare la crescita delle cellule tumorali del colon-retto.

* Può il trattamento del cancro ovarico in modo efficace, uccidendo le cellule tumorali quando aggiunto alla propria dieta.

* Zenzero Giamaica, che è un tipo di radice di zenzero è usato per trattare le malattie coliche e dispepsia.

* Si può lenire gli effetti di un bruciore di stomaco.

* Per coloro che soffrono di crampi mestruali, lo zenzero può ridursi questi dolori.

* Può aiutare a ridurre l'intensità di emicrania.

* Agisce come antidolorifico naturale.

* Lenisce mal di gola, e può ridurre l'insorgenza di una tosse insistente.

* Può aiutare coloro che soffrono di motion / mal di mare.

* Può aiutare a prevenire problemi di gas e gonfiore.

* Può aiutare a trattare le allergie. * Può aiutare un aiuto nei disturbi muscolari.

* Può aiutare a prevenire la formazione di coaguli di sangue.

* Ha proprietà anti-infiammatorie.

* Può ridurre le probabilità di danno renale nei diabetici.

I vantaggi di bere il tè Ginger

I benefici per la salute Zenzero tè stanno collaborando con le proprietà, come ora sappiamo, che può aiutare una lotta off molte giorno per giorno i problemi. Guardiamo come fare radice di tè allo zenzero, in semplici passi che non richiedono molto sforzo.

Di cosa hai bisogno:

* Un cucchiaio di miele

* Cucchiaino di scorza di limone

* 1 pezzetto di radice di zenzero

* 1 tazza di acqua bollente

Metodo di preparazione:

In una pentola fate bollire l'acqua sul fuoco medio e aspettate la sua superficie di ripple, segnalando che è caldo abbastanza per aggiungere i propri ingredienti. Entra nella scorza di limone e radice di zenzero pelato e lasciate che questo bollire per circa 2 minuti. Filtrare questa miscela in una tazza e aggiungete il miele. Per un effetto più forte, far bollire per un altro minuto, spegnere il gas e coprire il coperchio per un minuto, prima di sforzo. Per un approfondimento sul zenzero indulgenza, vai alla radice di zenzero effetti collaterali.

I vantaggi di zenzero può davvero avere un impatto importante sulla propria salute, facile basta andare su questo, sia in forma pura radice di zenzero, o come integratori. Avere un domani sano.